Nota sobre la huelga de transportes.

Vamos a seguir funcionando con normalidad.

ANDRES CUBERO – CEO de La despensa de la Subbetica
Imagen de la huelga de transportes de marzo de 2022.

Queridos clientes de la despensa de la subbetica, hoy 14 de noviembre ha empezado de nuevo una huelga de transportes.

En la despensa estamos con incertidumbre igual que vosotros, por lo que hemos llamado a las distintas compañías de envio y me confirman que seguirán trabajando, aun asi, sabemos que va a haber algún retraso en los envíos.

Animamos a todos vosotros a comprar en nuestra tienda, en caso de haber algún retraso no será mas de 2 o 3 dias.

volvemos a repetir que es un mensaje para transmitir calma y serenidad y que no os dejéis llevar por las emociones.

sin mas, un saludo, y espero veros en el puente de calidad de pedidos.

gracias.

San Nicasio, la mejor patata frita del mundo

La mejor patata frita del mundo tiene sabor mediterráneo, origen cordobés y sal rosa del Himalaya. Destacan por ser crujientes, sabrosas y naturales. ¡No dejan ningún paladar por conquistar!

Si unes el sabor del mediterráneo, desde el centro de la serranía cordobesa y los mejores ingredientes culinarios internacionales, solo puede dar como resultado una explosión de sabores exclusivos. ¿Todavía no hemos despertado tu gusanillo por estas patatas gourmet? Es hora de dejaros sin palabras y que se os haga la boca agua.

El movimiento Slow Food.

A fuego lento, con mucho amor y paciencia, como nos enseñó nuestra abuela. Si ya os lo hemos dicho muchas veces, hay que ponerle un poquito de pausa a la vida, sentarse y disfrutar de ella, y si es con un snack sano y sabroso que nos haga cerrar los ojos del gusto mucho mejor.

El movimiento Slow Food, es el gran valor añadido de la San Nicasio, la mejor patata frita del mundo. Como su propio nombre indica, consiste en disfrutar de nuestra gastronomía, disfrutar de la comida con los cinco sentidos y apostar por ingredientes naturales y de calidad.

El movimiento basa la calidad de los alimentos en tres principios: bueno, limpio y justo. Es decir, promueve el consumo de:

  • Alimentos ecológicos y de temporada.
  • Alimentos respetuosos con el medio ambiente, con la salud y los animales.
  • Alimentos a un precio asequible y que además valoren mediante una retribución justa el trabajo de los productores.

El movimiento Slow Food nos recuerda que por muchas prisas que tengamos, hay que defender el comer bien tanto por nuestra salud como por la del planeta.

San Nicasio, la mejor patata frita del mundo.

La mejor patata frita solo puede explicarse por la unión minuciosa y sabrosa de una serie de factores: la patata, la sal rosa del Himalaya, el aceite de oliva virgen extra, el envase, y el chef. Las patatas San Nicasio con 11 medallas de oro consecutivas como la mejor patata frita del mundo no son ninguna coincidencia.

  1. La patata. Patatas Fritas San Nicasio está elaborada exclusivamente por patatas españolas, no transgénicas, de la variedad agria. Su textura crujiente al freirlas a fuego lento la convierten en una delicatessen.
  2. El aceite de oliva virgen extra, AOVE. De la serranía de córdoba a la fritura exquisita. Alazaras de la Subbética es un aceite reconocido internacionalmente por su calidad, respeto con el medio ambiente y por sus premios, al ser reconocido durante 4 años consecutivos como el Mejor Aceite del Mundo.
  3. La sal rosa del Himalaya. Hace que nos transportemos a un sabor milenario, añadiendo un toque de calidad y nutricional irrepetible.
  4. El envase. Para que no se escape ni un ápice de calidad, las patatas son envasadas con un sellado ultra-resistente para conservar su aroma, sabor y textura.
  5. José Andrés, el chef. Uno de los mejores chef españoles del mundo. Sin él, no sería posible darle vida a las patatas.

¡Nunca una patata frita nos supuso tanto placer!

Salsa al Pedro Ximénez

Salsa al Pedro Ximénez, ideal para carnes

La salsa al Pedro Ximénez es el complemento ideal para cualquier tipo de carne, y lo mejor es que no necesitas ser un chef para disfrutar de su textura exquisita. Si tienes invitados en casa y quieres sorprenderlos, o simplemente quieres saborear tu creación culinaria con una de las mejores salsas para carnes, toma nota y apúntate al mundo Pedro Ximénez.

El vino Pedro Ximénez es inconfundible por su aroma, textura y sabor. Hablamos de un vino dulce elaborado a partir de uvas desecadas, lo que le da un aroma afrutado y una textura densa. Es conocido por ser el acompañante perfecto para postres y elaboración de salsas.

¿Cuántas veces hemos hecho carne a la brasa, horno o a la parrilla y la hemos encontrado seca? Pues con esta salsa le darás el toque de sabor a la carne de forma fácil y rápida.

Nuestra receta se va a realizar con solomillo al estilo Pedro Ximénez, pero tú puedes coger el tipo de carne que más te guste.

Ingredientes.

  • 500 gramos de solomillo de cerdo.
  • ¼ de litro de caldo de carne o de pollo. También se puede disolver una pastilla en agua.
  • 200 ml Pedro Ximénez.
  • 125 ml aceite de oliva virgen.
  • Algunas pasas (50-80 gramos).
  • 2 cebollas tiernas o chalotas.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 cucharada de maizena o harina fina de maíz.
  • Sal y pimienta al gusto.

Elaboración ¿Cómo preparar la carne con salsa al Pedro Ximénez?

  1. Limpiamos el solomillo quitándole la grasa superficial. También se puede comprar ya cortado en medallones. Hay que tener en cuenta de que deben ser cortados con un grosor de unos 3-4 dedos. Una vez cortado el solomillo echar sal y pimienta por ambos lados.
  2. Cortar las cebollas muy finitas y a tiras, al estilo juliana.
  3. Poner las pasas en agua templada y dejarlas unos 15-20 minutos hasta que se hidraten.
  4. Pelar y cortar el ajo en trozos pequeños.
  5. En una cazuela o en una sartén de tamaño amplio, depositar entre dos y tres cucharadas de AOVE y cuando el aceite esté caliente añadir los trozos de solomillo. Sellar el solomillo por ambas partes, la carne tiene que quedar poco hecha por dentro. Sacar los solomillos de la cazuela y ponerlos en un plato.
  6. En la misma cazuela, añadimos la cebolla y el ajo, con una pizca de sal al gusto. Lo dejamos cocinar a fuego lento hasta que la cebolla y ajo estén blandos y empiecen a coger color.
  7. Hora de añadir el vino Pedro Ximénez. Es importante ir poco a poco y moviendo al mimo tiempo. Dejamos el vino a fuego lento un par de minutos para que se reduzca un poco.
  8. A continuación, se añade la harina o maizena y removemos. Importante que la harina no se quede cruda.
  9. Casi para terminar, vertemos en la cazuela el caldo de carne y lo dejamos hervir durante un par de minutos.
  10. Una vez llegados a este punto, retiramos la cazuela del fuego y trituramos todo hasta que quede una salsa fina.
  11. Incorporamos los solomillos a la salsa y lo dejamos durante un par de minutos para que coja sabor la carne. Al mismo tiempo que añadimos la carne, también se incluyen las pasas.
  12. Por último probar la salsa para comprobar lo exquisita que está y si es necesario añadir una pizca de sal y pimienta. ¡Y esto es todo!

Esperamos que os haya gustado nuestra recomendación de esta semana y que ahora estéis chupándoos los dedos y saboreando la salsa al Pedro Ximénez.

BODEGAS LUQUE Pedro Ximenez 75 cl.

13,13 IVA incluido
VINO PEDRO XIMÉMEZ D.O. MONTILLA-MORILES (15% vol.)

Aceite de oliva virgen extra en la dieta

El oro líquido más abundante de nuestra tierra es el aceite de oliva virgen extra, pero ¿conoces los beneficios que tiene en la dieta? A lo largo de los años hemos escuchado hablar sobre dietas milagrosas con las que puedes llegar a perder 10 kilos a la semana. Sin embargo, al final los expertos siempre llegan a la misma conclusión: no son saludables. El secreto está en llevar una dieta equilibrada y en saber que todo en exceso puede ser contraproducente. La cantidad de aceite recomendada para una dieta saludable es de unos 40 mililitros al día.

Si algo tiene Andalucía es sabor, aromas y color. La agricultura andaluza forma parte del pilar básico de la dieta mediterránea, siendo el aceite de oliva virgen extra (AOVE) uno de los productos estrellas más premiados a nivel internacional. Nosotros lo tenemos al alcance de nuestra mano ¡del olivo a la mesa!

Aceite de oliva virgen extra y las calorías.

Es hora de empezar a dejar atrás falsos mitos sobre que el aceite de oliva engorda, cuando la respuesta adecuada sería que engorda como cualquier otro alimento que contiene calorías. Entonces, pensaréis que nos estamos contradiciendo, y que el aceite de oliva nos es adecuado para una dieta. Hay una cosa que debemos de tener claro, nuestro organismo necesita consumir calorías diarias para asegurar su correcto funcionamiento y que no aparezcan problemas de salud. Ahora bien, si os aseguramos que gracias a su gran contenido en ácido oleico (80%) es increíblemente beneficioso para nuestra salud cardiovascular, cuya función principal es disminuir las grasa malas, la historia cambia, ¿verdad?

Según los expertos en nutrición, para llevar una dieta saludable, los adultos deberíamos ingerir cada día una media de unas 2000-2500kcal, de las cuales 700kcal deberían ser de grasas preferiblemente insaturadas. ¿A qué conclusión llegamos? Si sustituimos las grasas saturadas (aumentan el colesterol malo) por grasas monoinsaturadas como el aceite ayudaremos al organismo a disminuir las grasas que se acumulan en nuestro cuerpo y que se pueden convertir en nuestra peor pesadilla.

Propiedades saludables del aceite de oliva virgen extra.

Además de ayudarnos a tener una dieta equilibrada y reducir los niveles en sangre del colesterol malo, el AOVE cuenta con otras propiedades beneficiosas para nuestra salud:

  • Ayuda a nuestro sistema inmune a fortalecerse.
  • La vitamina E, convierte al aceite de oliva en un gran antioxidante.
  • La concentración de polifenoles hacen del aceite de oliva un aliado para retrasar el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de arrugas.
  • El olecantal y su gran poder antiinflamatorio es ideal para disminuir el dolor de las articulaciones.
  • Favorece la digestión al disminuir la segregación gástrica.
  • Tiene función laxante ya que mejora la absorción de nutrientes.

Ahora solo tienes que conocer los mejores aceites virgen extra de Andalucía y dejarte llevar por su sabor.